Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2023
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 129.68g | Carbs: 196.84g.
Breakfast: Омега3, Natty's Арахисовая Шоколадная Паста Крем , Savita Pasta Фундук Шоколад, Elmika Хлебцы Гречневые , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Клубника, не Молоко Банановое, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Savita Pasta Только Миндаль, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Кабачок, Дорадо, Помидоры Черри, Тильзитер, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Черешня, Grand di Pasta Макароны, Natty's Арахисовая Паста Крем, Savita Pasta Фундук Шоколад, Savita Pasta Только Миндаль, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Экстра Гречневые, Клубника, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, не Молоко Банановое, Garnec Рисовая Мука, Яйцо, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|