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Bom dia, queridos!! E "segue o baile"....🤣🤣🤣... Dormi às 20h50 de ontem e só acordei às 8h00 de hoje! Vou de yopro natural com whey e um cafezinho pra começar o dia! Bjoo!!
View Diet Calendar, 22 September 2023:
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1023 kcal
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Fat: 53.28g | Prot: 114.20g | Carbs: 25.19g.
Breakfast: Café, Wisehealth Whey Concentrado Cookies & Cream, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Lunch: Quero Maionese, Castelo Palmito Açaí Inteiro, Hemmer Azeitonas Verdes com Caroço , Paleta Bovina. Dinner: Santa Helena Pasta de Amendoim Integral, Nutri Mia Bolo Formigueiro Nosso Granel MCZ, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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