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¡Buenos días! Hoy me apetecían tortitas.
View Diet Calendar, 22 September 2023:
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1396 kcal
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Fat: 30.22g | Prot: 82.82g | Carbs: 191.01g.
Breakfast: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green, Plátano, Clara de Huevo, Huevo, Max Protein Harina de Avena Sabor Donut. Lunch: Hacendado Anacardo Natural, Aceite de Oliva, Asian Delicatessen Salsa de Soja Tradicional , Champiñones, Calabacín, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Noodles de Arroz. more...
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 Comments
Viendo la pinta que tienen a mi también me apetecen 🤤🤤
22 Sep 23 by member: Joseluko
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No sé porqué no se publicó el resto del mensaje, te dejo la receta para las tortitas y el topping que usé.
Preparado para tortitas:
- 50g harina de avena
- 90g de plátano
- 2 huevos
- 1 clara
- Canela en polvo
Para el topping:
- Mezclar 150g de queso fresco batido con 20g de cacao y 100ml de leche de almendras. Puedes usar yogurt natural u otro a tu elección, igual que la leche.
- 30g de plátano
- 80g de kiwi
- 50g de arándanos congelados
He estado experimentando un poco haciendo la mezcla del queso fresco con cacahuete en polvo, cacao en polvo, y la verdad es que salen sabores y texturas muy interesantes. En este caso quizás quedó muy espeso, se puede jugar con las cantidades y así adaptar al gusto de cada uno.
Unas 696 calorías en total.
22 Sep 23 by member: Elasso
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🤤🤤🤤🥰🥰 buuuaaaagggg!! que rico
22 Sep 23 by member: Celtibera
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23 Sep 23 by member: Joseluko
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