Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
59.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 103.05g | Carbs: 303.99g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Калинка Кексики с Изюмом Неглазированные, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Черемушки Лаваш Тонкий. Dinner: Простоквашино Творог 0,1%. Snacks/Other: Мааг Цукаты Ананас, Красный Октябрь Вафли Аленка, Главпродукт Сгущенное Молоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smolkoti's Weight History
|