Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
46 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 41.89g | Prot: 78.27g | Carbs: 164.49g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Сыр Эдам, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Кукурузные Хлопья, Valio Молоко Zero Lactose. Lunch: Маслины, Капустный Салат, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. Dinner: Капустный Салат, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Novus Кекс Лимонный, Останкинский Творог Обезжиренный, Экзо Мороженое, Hershey's Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|