Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2023
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
962 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 81.33g | Carbs: 26.62g.
Breakfast: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Майонез, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Шашлык Куриный, Картофель Фри. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|