Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
|
97.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1499 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 48.70g | Carbs: 181.23g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Kinder Maxi King, Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|