|
Завтрак 263 кк: ✳️мягкий творог с амарантом, малиной и черëмухой ✳️бутерики с паштетом из тунца ✳️травяной чай
View Diet Calendar, 18 September 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 126.18g | Carbs: 170.01g.
Breakfast: Чай, Малина, Polezzno Черемуховая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%, Русская Олива Мука Амарантовая "Крупчатка", Просто Здорово Хлебцы Рисово-Кукурузные Соленые с Тимьяном, Hame Паштет из Тунца. Lunch: Чай, Свой Урожай Грибы Маслята, Магнит Фунчоза , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кабачок, Лук, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чай, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Campina Сливки Порционные, Кофе, Малина, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tampatamka's Weight History
|