ОбЭд. Окунь и капустный салат.
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
650 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 58.92g | Carbs: 45.31g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Кефир 1%, Гранат. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Metro Chef Окунь Красный Филе. more...
|
|
1633 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetysssya's Weight History
|