#завтрак 350 ккал - мидии 150г - 2 яйца - пророщенные семена бобовых - шпинат - 1 ч.л. оливкового масла
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
707 kcal
|
Fat: 24.04g | Prot: 95.50g | Carbs: 24.23g.
Breakfast: Мидии Мясо Мидий, Яйцо, Fresh Netto Проростки Бобовый Микс, Белая Дача Молодой Шпинат. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Гаспачо. Snacks/Other: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, Малина. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|