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Gente me conta aqui pq vivo nesse dilema.. tem dia que me dá uma fome de leão que a gente quer comer o tempo inteiro mas tem dia que não sinto vontade nenhuma de comer que o pouquinho que come já tá satisfeita.. e sinto muito mais fome da tarde pra noite de manhã sou péssima pra comer. Vocês são assim ? Sei que preciso mudar isso mas tá difícil se tiverem dicas pra mudar isso aceito demais.
View Diet Calendar, 15 September 2023:
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252 kcal
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Fat: 3.42g | Prot: 16.31g | Carbs: 38.10g.
Lunch: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Chuchu Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. more...
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