Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
1485 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 76.84g | Carbs: 151.17g.
Breakfast: Пряник, Norven Форель Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный , Хлеб Бородинский. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Dinner: Макароны с Маслом, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet.at's Weight History
|