|
Кто вчера успел пообедать только сыром и кофе, тот сегодня охотно завтракал.
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
2506 kcal
|
Fat: 223.54g | Prot: 101.00g | Carbs: 19.05g.
Breakfast: Cooking Маскарпоне, Mleczna Dolina Сливки 30. Lunch: Миндаль Bazar Zdrowia , Какао Albona , Брест-Литовск Сметана 20%, Бабушкина Крынка Творог 10%, President Камамбер, Евроопт Авокадо, Славянский Мясокомбинат Язык Свиной. more...
|
|
 Comments
Галя, привет, я уже переживала. Отек это просто вода). А кг как пришли, так и уйдут)).Если тебе было вкусно, все ок😊 У меня всё ок, спасибо. Где пропадала?
28 Sep 23 by member: AnnaStrocchi
|
Аня, самое обидное, что не всегда вкусно было. Я начала с больших порций по кето, потом почувствовала, что кжне в кетозе, и думала, чего же мне хочется вне кето. И знаешь, мне все равно хотелось мяса, печени и яиц. Сахар даже не ела, но мне все равно удалось неслабо набрать в весе.
29 Sep 23 by member: UlitochkaGalya
|
Галя, такое бывает, тем более, что твой срыв имеет серьезную причину. Снова в строй и все будет хорошо А из набранных кг жира немного, в основном, там вода, ты и сама это знаешь 😘💪✌
29 Sep 23 by member: AnnaStrocchi
|
Да, вода уйдет, но судя во весу, жира 2-3 кг я наела🫣
29 Sep 23 by member: UlitochkaGalya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlitochkaGalya's Weight History
|