Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
87.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
940 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 59.56g | Carbs: 86.25g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, суп с вермишелью. Lunch: Русскарт Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Мимоза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Летний День Молоко 3,2%, Картофель Отварной, Индейка в ТП. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|