За сегодня съедено: 1) овсянка с корицей и грушей 2) творог с йогуртом 3) кролик запеченный с брокколи 4) салат из моркови и огурца, заправленный оливковым маслом и соком лимона 5) запеченный сибас. И 6) круговая тренеровочка 💪🏼
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
788 kcal
|
Fat: 21.00g | Prot: 80.97g | Carbs: 75.64g.
Breakfast: Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Корица, Груша, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Русский Кролик Филе Кролика, Брокколи. Dinner: Сибас. Snacks/Other: Оливковое Масло, Морковь, Огурец (без Кожуры), Кефир 1%. more...
|
|
1708 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetysssya's Weight History
|