Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1756 kcal
|
Fat: 109.78g | Prot: 73.45g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: ВкусВилл Кремчиз, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Семга Слабосоленая, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Пятерочка Мясо по Французски с Картофелем, Шеф Перекресток Салат Фаворит. Snacks/Other: Чизкейк с Фруктами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena.dragan's Weight History
|