Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2023:
|
1008 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 67.95g | Carbs: 58.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сыр Плавленный Моцарелла, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Орехи Кешью, Просто Мёд, Бразильские Орехи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Agama Креветки Королевские. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina071021's Weight History
|