Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 59.69g | Carbs: 114.92g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Сырники с Курагой Вера , Marianna Сливки 10%. Lunch: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Оладьи Вера , Рассольник с Курицей. Dinner: Куриные Котлеты, Лента Картофель Айдахо. Snacks/Other: ВкусВилл Кранч Ржаной, Epica Йогурт Клубника-Роза. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|