Açaray's Journal, 09 Sep 23

Sağlam bir hafta sonu kahvaltısıydı 🦾

View Diet Calendar, 09 September 2023:
1459 kcal Fat: 54.95g | Prot: 82.95g | Carbs: 164.95g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Sucuk, Kiraz Domates, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Fırında Patates, Kızarmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Portakal, Raw Granula. Dinner: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Yoğurtlu Bulgur Köftesi, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Açaray's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.