Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
46.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1392 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 70.13g | Carbs: 116.21g.
Breakfast: Натурово Варенье Малиновое Домашнее, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Белый Город Сливки 20%, Ол Лайт Батончик Инжир, ВкусВилл Белок Яичный, Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Грейпфрут, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Паприкой, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Globus Томаты Черри , Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Grow Food Яичный Скрэмбл, Образ Жизни Алтая Каша Баланс, Торговая Площадь Шпик Бутербродный с Чесноком и Паприкой , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Cool Bar Cookies And Salted Peanuts, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Fish House Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе . Lunch: La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Окское Яичный Белок, Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Грейпфрут, RIOBA Горький Шоколад с Миндалем и Цукатами Апельсина, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Алтайская Буренка Сметана 15%, San Martin Кокосовые Чипсы, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Образ Жизни Алтая Каша Баланс, Ол Лайт Батончик Инжир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Торговая Площадь Шпик Бутербродный с Чесноком и Паприкой , Буренка Творог 5%, Metro Chef Желе с Фруктами Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|