Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1870 kcal
|
Fat: 73.87g | Prot: 111.41g | Carbs: 181.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ясь Белоус Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Бабулины Продукты Сметана 20%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Постный Борщ. Dinner: KDV Леденцовое Ассорти с Соком, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Мёд. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|