Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1400 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 72.01g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Образ Жизни Алтая Каша Баланс, Cool Bar Cookies And Salted Peanuts, Просто Азбука Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами, Магнит Грейпфрут , ISKA Маслины без Косточек, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Паприкой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Перекресток Виноград Белый, Ол Лайт Батончик Инжир, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, ВкусВилл Помидоры, СПК Карбонад Юбилейный, Sen Soy Chili Sweet Sauce, Роскар Яичный Белок, Белый Город Сливки 20%, Эндакси Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Торговая Площадь Шпик Бутербродный с Чесноком и Паприкой . Lunch: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Monini Бальзамический Соус, Роскар Яичный Белок, Cool Bar Cookies And Salted Peanuts, СПК Карбонад Юбилейный, Образ Жизни Алтая Каша Баланс, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Торговая Площадь Шпик Бутербродный с Чесноком и Паприкой , La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Грейпфрут, Сыроварня Вартемяги Сыр Бельпер Кнолле, RIOBA Горький Шоколад с Миндалем и Цукатами Апельсина, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ISKA Маслины без Кости, Просто Натурально Брусника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Солнце Востока Бразильский Орех, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Магнит Томаты Свежие. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|