Mutsuz İnsan's Journal, 07 Sep 23

yaninda mercimek çorbasi

View Diet Calendar, 07 September 2023:
1583 kcal Fat: 55.29g | Prot: 79.62g | Carbs: 191.32g.   Breakfast: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Kaanlar Siyah Zeytin, Kuru Üzüm, Tam Buğday Ekmeği, Danone Laktozsuz Süt, XRoll Bebe Bisküvisi, Yağsız Kızarmış Yumurta, Ceviz. Lunch: Patiswiss Goji Berry & Apple Muesli , Nohutlu Pilav, Tavuk Ciğeri. Dinner: Ülker Teremyağ Gurme Kaymaklı, Bulgur (Pişmiş), Semizotu, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Performans Yüksek Proteinli Bardak Puding , İçim Yarım Yağlı Süt, Performans Yüksek Proteinli Bardak Puding , Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Hurma Pekmezli Kakaolu Gevrek , Pınar %1 Yağlı Süt , Ozmo Cool. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
poğaçalar ne güzel görünüyo boncuk gız 
07 Sep 23 by member: hem75
ellerine sağlık, afiyet olsun  
07 Sep 23 by member: hem75
Afiyet olsun  
07 Sep 23 by member: Zeze.@
Teşekkür ederim ikinize de 
07 Sep 23 by member: Mutsuz İnsan

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mutsuz İnsan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.