Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
1864 kcal
|
Fat: 67.53g | Prot: 61.36g | Carbs: 263.06g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Виноград, Cinnabon Классический Синнабон. Dinner: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Картофель Отварной, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|