|
Снизила каллораж до 1400.
Цель - 1200 без шоколадок, сырков, печенюшек, мороженок.
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1221 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 55.81g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Перепелиное Яйцо, Сырники. Lunch: Кухня на Районе Куриный Бульон с Фрикадельками, Гречка с Овощами, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Нескафе Кофе Растворимый, Филевское Мороженое Лакомка. more...
|
|