Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2023
|
95.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2023:
|
2305 kcal
|
Fat: 98.04g | Prot: 142.15g | Carbs: 223.53g.
Breakfast: Кекс Творожный, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Капучино, Жареное Яйцо, Сарделька, Хлеб Тостовый. Lunch: Капучино, Курица на Пару, Bonduelle Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили, Bonduelle Красная Фасоль в Томатном Соусе Чили, Рис Отварной. Snacks/Other: Романовский Продукт Панини с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|