Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
801 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 51.99g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Белая Дача Салат Тоскана, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленый Лук, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Редис, Свиная Шея Гриль, Белая Дача Салат Тоскана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Dinner: Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Нектарин, Медовая Долина Мёд Гречишный, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: ВкусВилл Желе Фруктово-Ягодное Банан, Голубика, Клубника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинка_91🤩's Weight History
|