Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
85 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 84.56g | Carbs: 71.61g.
Breakfast: Сметана, 1 WIN Коллаген, Лебедянь Молоко 3,2%, Творожная Запеканка. Lunch: Кабачки Тушеные, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Dinner: Рот Фронт Конфета Батончик, Сметана , Творожная Запеканка ПП, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|