Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2023:
|
2755 kcal
|
Fat: 150.78g | Prot: 72.85g | Carbs: 274.24g.
Breakfast: Малина, Миндаль Миндаль, Медовая Долина Мёд Гречишный, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Цех 85 Хлеб Альпийский, Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом, Сушки. Dinner: Snickers Мороженое с Карамелью и Арахисом, Кофе, Сушки, Красный Октябрь Конфета Ромашка. Snacks/Other: Mars Mars Minis, Twix Mini, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makulshina's Weight History
|