Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
67 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
2920 kcal
|
Fat: 134.53g | Prot: 98.09g | Carbs: 336.34g.
Breakfast: Мёд, Чай, Кофе, Коркунов Шоколад Молочный, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сырники Домашний Рецепт. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо, Leor Свекла Вареная, Хлебнаш Рожок с Кунжутом. Snacks/Other: Магнит Слива, Яблоко, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Хлебнаш Рожок с Кунжутом, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|