Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1415 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 85.81g | Carbs: 126.86g.
Breakfast: Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Жареное Яйцо, 1 WIN Коллаген, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Творожная Запеканка, Компот Ягодный, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Суп Грибной. Dinner: Лебедянь Молоко 3,2%, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Салат Овощной со Сметаной, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|