Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 68.19g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти. Lunch: Нальчик-Сладость Метеорит, ВкусВилл Грильяж Соленый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Пятерочка Персик, Слобода Биойогурт "Слобода". Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|