Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1144 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 73.02g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Яйцо Куриное. Lunch: Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Красная Цена Студень Сытный, Рыбный Суп. Dinner: Яблочные Оладьи, Ежики. Snacks/Other: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarmilena's Weight History
|