Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1281 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 57.99g | Carbs: 164.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Эконива Сметана 20%, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Other: Славянка Лёвушка, Красная Цена Сушки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Блинчики, Блинчики. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aponiksvetlana66's Weight History
|