Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
76.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1041 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 40.81g | Carbs: 126.78g.
Breakfast: Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Банан, Сыр Колбасный, Яйцо, Фрукты Слива, Галя Балувана Картопляні Зрази З Грибами, Злагода Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martame1's Weight History
|