Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
87 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 57.89g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Protein Rex Rexy Ананас + Семена Чиа, Услада Вафельные Рулеты Кот Федот, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Хлеб Rostok, Два Капитана Кальмар в Рассоле. Lunch: Перекрёсток Крем-Мед с Кедровым Орехом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уральские Пельмени Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Арбуз, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|