Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1015 kcal
|
Fat: 36.18g | Prot: 68.95g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яйцо-Пашот, Хохланд Творожный Сыр, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки с Овощами, Фрутоняня Пюре Цыплёнок Овощи. Snacks/Other: Базилик Печенье Корзиночка с Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|