shuga2's Journal, 31 Aug 23

Вкусный и полезный обед!
-Любимая гречка
-тушёная говядина 🥩 с морковкой 🥕
- помидор 🍅 + зелень 🥬

---

1631 kcal

Fat: 78.13g | Prot: 104.11g | Carbs: 131.45g.   Breakfast: Блины, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром, Карбонат, Сыр Гауда, Акконд Конфеты Леди Ночь. Lunch: Помидоры, Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Бахетле Говядина Тушёная с Овощами, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Сыр Гауда, Карбонат, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ашан Груши Пакхам. more...

740 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...