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2655 kcal
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Fat: 74.07g | Prot: 171.10g | Carbs: 328.38g.
Breakfast: Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Hacendado Leite Magro + Proteínas , Lidl Pão Escuro de Rio Maior. Lunch: Sopa de Legumes, Óleo de Coco, Hacendado +Proteínas Baunilha, Lidl Pão Escuro de Rio Maior, Hacendado Leite Magro + Proteínas , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Mercadona Clara de Ovo Pasteurizadas. Dinner: Tangerinas, Lay's Originais, Batatas Fritas, Vagem, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Mercadona Secreto de Porco, Cenouras Cozidas, Continente Rissóis de Carne. Snacks/Other: Banana, Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo. more...
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Pedro_Silva_'s Weight History
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