Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 29.75g | Carbs: 16.47g.
Breakfast: Кофе с молоком. Lunch: Яйцо Всмятку, Чай зелёный с молоком. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Котлеты, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia.D_85🌺's Weight History
|