Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
54.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 62.72g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Окей Фарш Домашний, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Увелка Булгур , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский. Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|