Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
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57.3 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1302 kcal
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Fat: 39.63g | Prot: 31.68g | Carbs: 212.45g.
Breakfast: 사과, 샤인머스캣, 야쿠르트 윌, 수제 그라 놀라, 페어데이 카카오닙스, 그릭요거트. Dinner: 자장밥, 김치, 잡채. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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yeoyurim's Weight History
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