#ужин 260 ккал - стейк из тунца 150 г - зелень 25 г - оливковое масло 2 ч.л.
|
690 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 56.02g | Carbs: 37.86g.
Breakfast: Голубика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо, Белая Дача Зелень. Dinner: Тунец, Оливковое Масло, Белая Дача Зелень. more...
|
|
Comments
30 Aug 23 by member: 3volk
|
А где вы покупаете стейк тунца?
16 Sep 23 by member: marysa83
|
Я живу в Португалии, тут в каждом супермаркете
16 Sep 23 by member: MGavri
|
16 Sep 23 by member: marysa83
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|