|
|
1579 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 77.73g | Carbs: 174.20g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Соевый Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Ярче Курица Запечённая , Рис Вареный. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Рот Фронт Батончики, Ne Moloko Банановое Молоко, Магнит Банан. more...
|
|
2315 kcal
|
Exercise:
Hiking - 45 minutes, Cardio - 50 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
whynotjules's Weight History
|