Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
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98 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 41.64g | Prot: 131.32g | Carbs: 122.95g.
Breakfast: Asolo Dolce Bonboncini, Milbona High Protein Drink Cacao. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Pane di Semola, Fettina di Vitello. Dinner: Madama Oliva Lupini Salati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Murgella Treccia di Mozzarella. Snacks/Other: Esselunga Pesca Noce, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream, Esselunga Pesca Noce. more...
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steady weight
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maricristallina's Weight History
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