Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
47 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 69.52g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Monini Бальзамический Соус, Русский аппетит Горчица Русская, Роскар Яичный Белок, Магнит Томаты Свежие, Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Солнце Востока Бразильский Орех, RIOBA Горький Шоколад с Миндалем и Фисташкой, Velada Оливки без Косточек , Азбука Вкуса Голубика, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Петрушка, Холодушка Русский Холодец, Тимоша Козинак Кунжутный, Ашан Финики , Kuula Микс Салата, Ашан Перец Грунтовой, Sibrostok Проростки Семян Фасоли Золотистой Маш, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Lunch: Русский аппетит Горчица Русская, Monini Бальзамический Соус, Тимоша Халва Арахисовая, Миндаль Миндаль, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Piacelli Pesto Genovese, Фруктовая Энергия Финик, Санта Бремор Криль, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Мираторг Буженина "Домашняя", Роскар Яичный Белок, Velada Оливки без Косточек , Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Экокультура Томаты Черри, Планета Лета Ежевика, Холодушка Холодец Русский , Образ Жизни Алтая Каша Баланс, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|