Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
495 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 20.27g | Carbs: 54.23g.
Breakfast: БМК Масса Творожная с Курагой, Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Лук, Красные Помидоры, Зеленый Перец. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsela_na_zhizn's Weight History
|