Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
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54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1948 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 128.34g | Carbs: 253.75g.
Breakfast: Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Lunch: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Hacendado Arroz Basmati, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Hacendado Merluza del Cabo al Natural. Snacks/Other: Frambuesas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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