Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
592 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 29.76g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: DopDrops Миндальные Лепестки, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Простой Йогурт, Азбука Вкуса Биточки Куриные Паровые Припущенные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
filimonchic's Weight History
|