Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 108.45g | Prot: 90.93g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Кофе, Лента Торт Прага, Яичница, Кабачки Жареные. Lunch: Салат Летний, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Кабачки Жареные. Dinner: Светаево Сыр Голландский, Кофе, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Салат Летний. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Светаево Сыр Голландский, Арбуз. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.naymova's Weight History
|